这几道菜为了孩子收藏起来,好吃营养,宝宝
北京治白癜风哪个医院最好 http://pf.39.net/bdfyy/这几道菜为了孩子收藏起来,好吃营养,宝宝吃起来很健康。蒸猪肉丸:1.先把肉洗好切片然后剁成肉泥,然后把香菇跟从切碎放到肉泥里面,加入生粉料酒耗油老抽五香粉鸡精再放入一些温水,然后使劲的把肉泥搅上劲用手拍打。2.肉泥弄好之后拿一个盘子,把肉泥用圆勺子挖出来一颗一颗放到盘子里面,然后蒸锅里面放水把肉丸子坐到蒸锅里面蒸熟,最后出锅的时候淋上香油放入葱花就完做好了。可乐鸡翅:1.我们先把鸡翅洗干净然后在背部划刀,再来点姜蒜末。2.煤气灶上面放入炒锅导游热之后放入鸡翅,然后还火把鸡翅煎到有人的颜色之后倒入老抽姜蒜末,然后翻炒到鸡翅上色倒入可乐,再放入适量的盐,盖上锅盖焖到鸡翅汤汁收干这样可乐鸡翅就做好了。牛肉炖土豆:1.土豆选黄皮土豆,牛肉就买牛里脊肉就好了,先把牛肉洗干净切好块,锅里面放水煮开下入牛肉块绰好水捞出,再把土豆去皮之后切成块洗干净,姜葱干辣椒切好备用。2.锅里面放油烧热之后放入姜葱爆香,然后放入牛肉煸炒六七分钟,再放入干辣椒老抽香叶八角桂皮继续翻炒五六分钟,最后放入土豆倒入滚烫的开水,最后放入盐盖上盖子煮到土豆跟牛肉熟烂之后放入鸡精这样牛肉炖土豆就做好了。糖醋里脊:1.把备好的里脊肉洗干净,然后切成肉条肉块都可以,再发切好的肉条放在碗里面,用生粉料酒盐姜片,葱段腌上几十分钟。2.炒锅坐到灶上,然后开火放油烧热之后把肉条放到油里面,再把灶火换成中火,把肉条炸到外表黄金色,里面要炸熟透才捞出来控油。3.把炸锅肉条的油乘出留一点点,然后放入白天一大勺白醋番茄酱,用锅铲把汤汁调开然后放入水煮到汤汁浓稠的时间放入水淀粉,最后再把肉条倒入糖醋汁里面翻炒均匀撒上芝麻就做好了哦。西蓝花炒虾仁:1.先把备好的虾去掉精,剥好放在碗里面,放上料酒生抽腌制一下,然后把西蓝花洗干净切好泡在水里面,再来一点蒜片。2.把炒锅放到灶上面,里面放油烧热之后放入西蓝花翻炒,再放入腌好的虾仁跟蒜,最后放入适量的盐把西蓝花跟下入滑炒到熟,这样西蓝花炒虾仁就做好了。(炒这道菜的时候可以不放味精跟鸡精,西蓝花本身就是很新,就光放盐味道都很好了)。玉米火腿肠炒松子:1.先把火腿肠包装袋打开,然后放到菜板上切好粒备用,再把玉米去掉须放在锅里面煮,在煮玉米的时候把松子肉剥好,然后玉米煮熟之后捞出来冷凉把玉米粒剥下来。2.锅里面放油烧热之后放入玉米青都火腿肠一锅翻炒,然后放入盐胡椒粉翻炒到青豆熟之后放入鸡精撒入松仁翻炒均匀就做好了。(这一道菜也可以把火腿肠换成胡萝卜,这样营养更加丰富而且色彩也好看,宝宝会很喜欢吃的哦)。肉末蛋糊:1.我们先拿一个碗,把鸡蛋打在里面先搅散,然后把里脊肉洗干净切成丝再剁成肉沫,最后在肉末里面放入盐葱花料酒把肉沫搅拌均匀。2.把打散的鸡蛋倒入到肉沫里搅匀,最后把蒸锅里面放水,然后把蛋糊坐到蒸锅里面整上六七分钟左右闷一会,这样蛋糊肉沫蒸好的口感会很嫩滑,最后出锅的时候滴上一点香油,放上少许的黑胡椒粉肉末蛋糊就做好了。(我家宝宝很爱这款蛋糊,经常把蛋糊拌在饭里面一口气吃光光哦,朋友们可以试着做一下给宝宝吃哦)。 |
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