增城人经常吃的龙眼，你以为只是好吃看后
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每年的6-8月 是增城地区水果的旺季 继荔枝、黄皮之后 又有一种水果风靡增城人 ▼ 龙眼龙眼又称桂圆、亚荔枝，为中国南方水果，多产于两广地区，历史上有南方“桂圆”北“人参”之称，与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 治长期失眠、近视桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 桂圆——第一补脑的灵丹《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。治头部不适的灵丹，竟然是—桂圆。 做法： 买来一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。不到2个小时，人就觉得特别神清气爽。吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛 疲劳、熬夜、用脑过度时，立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子马上就能恢复清醒。 有一个冬天的下午，小编洗头后受了凉，头变得木木的。小编当时想，这点小毛病，应该自己会好起来可到了第二天，头晕不但没好，还更重了，于是小编照例抓一大把干桂圆，剥开后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下，很快就好转了。 桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力一个病人因长期失眠找到一名老中医，老中医没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。当时这位前辈的解释是桂圆补心养脾，所以能治疗失眠。 桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处 一个高度近视的患者，他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝，坚持了近一年，结果他度的近视降到了度。 建议近视眼的朋友不妨经常喝这种汤 对眼睛有较好的保健效果 桂圆营养价值高，然而不同时间、不同吃法功效又不同。中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。 1每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。3桂圆肉20克，放进毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。 4桂圆肉30克，放进毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。5桂圆肉克，加高梁白洒毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。6龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。 不说真的不知道原来龙眼那么多好处 吓到小编吃了一斤 这么6的消息 机智的你们当然会告诉朋友们啦！ 魅力增城发布 魅力增城近期热门文章推荐?匿藏在增城的“消暑天堂”，全场寿司4.8折！一碗面让你爽到上天！ ?央视曝光：麦当劳这款食材或致“超级细菌”！美国将停用... ?对不起，请忘记王宝强！今天最该刷屏的，是增城这些人! ?增城人注意！买菜回来后千万别把装菜的塑料袋放进冰箱，否则... ▼点击左下角阅读原文进增城论坛参与评论，体验魅力增城新功能，还可获得赏金哦 赞赏 |
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