继昨天的房价和平均工资让小伙伴们痛哭流涕之后

热门君今天依然要宣布一个悲伤的消息

请各位小伙伴继续准备好纸巾

干嘛啊?

接着擦眼泪啊!

热门君温情提醒:

“您的国庆假期余额已严重不足”

只剩最后1天

而且

而且

而且你根本无法充值!

假期归来之后

小伙伴们要揣着干瘪的钱包

继续过着吸着雾霾在路上堵成狗的日子了

这个还不是最悲伤的消息

更悲伤的是国庆节是年最后一个法定节假日

下一次放假要等到年元旦了

大家先别忙着哭

要哭一起哭

咱们再来回顾一下昨天的伤心事

国际庄房价早已突破万元大关

平均工资快要到大洋了

什么?!

你不知道?!

那就戳文章底部的原文阅读承受打击吧!

说打这里热门君突然想给大家唱首歌:

假期过的太快就像龙卷风

离不开后遗症我无处可躲

旅游后遗症、

上班恐惧症、

睡眠紊乱症、

美味综合症

统统都有我我我我我我哦哦哦哦哦

工资不高

房价涨了

雾霾来了

假期没了

而今更悲伤的消息来了!

气温也要下降了

未来几天之内气温将会低至10℃,并且伴有零星小雨

热门君说咋今儿突然觉得特别凉呢

冷空气要来了

根据中国天气网发布的石家庄最新气象资料显示

新一轮的冷空气正在不怀好意虎视眈眈的盯着国际庄

明天将会突袭国际庄

届时将会对衣薄露肉的朋友造成流涕、哆嗦、感冒的打击

下面咱们来看一下天气预报的截图

小伙伴们一定要睁大眼睛看好了

明天记得穿厚点儿!

穿厚点儿!!

穿厚点儿!!!

重要的事情说三遍

先看气温

受到冷空气的影响

10月7日国际庄的最低气温为11℃

8日的最低气温则跌到了10℃

跟国庆长假前几天接近20多度的气温相比

国庆之后降温幅度相当大

因为8号就是寒露了

寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。

寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北进入深秋,西北地区已进入或即将进入冬季。

露水都要凝结成霜的时节

再不冷也说不过去了嘛

所以,小伙伴们要脱掉短裤裙子穿上长裤衬衫了

热门君奉劝一句:

早点准备秋裤吧!

再看风力

仅在10月8日有3-4级的北风

其余时间都是南风微风

热门君还是要提醒大家

天凉加衣

最后看降雨

最近5天内只在10月7日有小雨

也就是明天

小伙伴们

明天出门上班记得带雨伞啊!

再来看看咱们的老朋友——雾霾

根据实时监测网站公布的数据,石家庄今天属于中度污染。

小伙伴们都知道雾霾天气要减少出行、减少户外活动、多喝水、少开窗户、打开空气净化器。

但是小伙伴们恐怕不知道许多食物还有清肺润肺的功能呢?

下面热门君就来为大家推荐几款

不仅能滋补润肺,一定程度上还能抵御PM2.5对人体的伤害。

中医自古就有一些清肺润肺的食疗方法,对于预防肺部受到外来毒物的伤害能有一定的保护作用。例如百合、梨子、白果、白木耳、罗汉果、麦冬等对于肺部都有不错的保养作用,以下这些食谱,有兴趣的小伙伴可自行在家炖煮食用。

1罗汉果茶泡

功效:清肺利咽润肠通便。最适合教师、话务客服等需要长时间说话的朋友饮用。

作法:罗汉果1个,以保温杯加入90度以上热开水,闷30分钟。冲泡前,先在罗汉果2头各钻1小洞,促使果内的成分尽速溶解。

2百合银耳羹

功效:滋阴润肺

作法:将白木耳撕成小块,用冷开水浸泡1小时左右,将发好的银耳1碗,加冰糖10g(糖尿病人勿加)、百合10g、大枣4颗、枸杞5g,放入陶瓷大碗内加入7分水,盖上盖放入电锅中,外锅加2小碗水,电锅跳起即可食用。

3川贝冰糖梨

功效:清热化痰,润肺止咳。

做法:选黄皮稍粗的梨子,勿削皮,去核后塞入冰糖10克加入川贝母5克、水适量,炖熟,服汤吃梨。

4莲藕排骨汤

功效:清热润肺清心安神,秋天最怕燥气伤肺,莲藕清热润肺清心安神。而且有很不错的抗氧化能力,富含铁、钙等元素及植物性蛋白质、维生素等营养成分,可增强人体免疫力。加入排骨炖汤尤其适合脾胃虚弱的人。

做法:排骨1斤、莲藕半斤、水5杯、盐2茶匙,带瘦肉排骨以滚水川烫浸泡数分钟去除血水,用开水冲洗干净。将排骨和莲藕放入锅内,加水以小火熬煮,最后加点盐。

文章快要结束了

热门君还是祝福大家

希望每个人都能够认认真真健健康康的生活

不如给大家讲个笑话吧

《石家庄的雾霾》

小伙伴请自备天津快板

庄里下大雾,一点都别怵,憋着口气去上班,嘛事都不误。介雾真不小,没嘛能见度,拐弯有个大厕所,以为是别墅。开车别太快,眼神要hold住,一脚踩偏了,可就上了树。有的戴口罩,有的打出租,有人不要命,上街练跑步。介雾有点酸,介雾有点苦,吧嗒吧嗒品一品,味道有点糊。介雾有硫酸,还有重金属,人人都是吸尘器,净化靠肺部。

文章的最后,热门君想为石家庄的写一篇文章,名字叫做《国际庄的秋》。

“无奈着,躲避着,秋风来了,冬天的脚步近了。

一切都像倒霉催的样子,早晨越来越赖床。水冰冷起来了,树叶飘落了,连雾霾都来凑热闹了。

落叶悄悄的铺满了马路,黄黄的,脆脆的。校园里,大街上,瞧去,一大片一大片满是的。裹着,蜷着,打俩喷嚏,加一床被子,缩紧脖子,赶紧挤公交。秋风萧瑟,想想钱包,想想房价,想想工资,心是拔凉的......”

文章的最后

热门君强调一次

明天一定要穿的厚一点儿!

小伙伴们一定要注意保暖

小伙伴们对石家庄天气和雾霾有什么想说的呢?欢迎给热门君留言。

将这条消息扩散给值得珍惜的人们吧!

勇士们







































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