白癜风 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210922/9476461.html
*精是生活中常见的一类中药材，它的作用比较强大，经常被人们用来泡水喝，那么*精泡水一次用多少？*精的最佳配伍是什么？*精泡水一次用多少一般建议5-10克的量即可。*精味甘性平，含有大量的*精素、多糖、甾体皂苷等营养物质，适量食用具有一定抑制血糖、抗疲劳、抗衰老等功效，对人体健康具有一定帮助作用，一般用来泡水的话，一次使用5-10克左右的量即可满足人体日常能量需求，有利于人体健康。*精煮水材料：*精、清水。做法：1、把*精洗净、切片。2、然后放入煮锅中加适量清水，煎煮30分钟。3、之后把第一次的药汁倒掉。4、取第二次的药汁。5、最后一日内分2次温服即可。*精米粥材料：*精、米、冰糖、陈皮。做法：1、先将*精洗净切小块。2、大米洗净。陈皮洗净。3、然后把*精和米一起放入煮锅中，加入适量水。4、大火煮开，加适量陈皮继续煮1小时左右。5、之后注意观察不要让水被煮干。6、最后根据喜好加入冰糖调味即可。*精熬膏材料：*精、姜、桂心、炼蜜。做法：1、将*精去须毛洗净打碎，加清水浸泡。2、把姜洗净切片，桂心洗净。3、然后把*精洗净加水煎煮3-5小时滤取药汁。4、之后把桂心研成细末，放入*精药液中，用文火煎熬至粘稠。5、最后加适量姜片再熬制20分钟左右即可。*精炖汤材料：*精、猪瘦肉、葱段、姜片、料酒、盐、味精、做法：1、把*精洗净，切小片侵泡备用。2、猪瘦肉洗净，切小块备用。3、然后砂锅置火上，入水适量。4、之后放入*精和猪瘦肉大火煮开。5、煮开后加葱段、生姜片、盐、料酒，再隔水炖1小时至熟即可。


转载请注明地址:http://www.huangpihea.com/hphfb/11579.html