一、四物汤配方：熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组成功效与作用：四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。

四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。食用方法：煎服，每日一副，煎服，分早中晚三次，趁热空腹喝下。二、四君子汤配方：人参（9克）白术（9克）茯苓（9克）炙甘草（6克）功效与作用：主治脾胃气虚症。面色萎白，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。

（该方常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等属脾气虚者。）使用方法：上为细末。每服（15克），水一盏，煎至七分，通口服，不拘时候；入盐少许，白汤点亦得（现代用法：水煎服）。三、八珍汤配方：当归去芦、川芎、熟地黄、白芍、人参、甘草炙、茯苓去皮、白术各一两（30g）功效与作用：用于益气补血、气血两虚证。

症见面色晃白或萎黄，心悸征忡，食欲不振，气短懒言，四肢倦怠，头晕目眩，舌淡苔白，脉细弱或虚大无力。八珍汤的配伍特点：四君子汤合四物汤，气血双补。食用方法：上药加生姜3片，大枣2枚，水煎服。四、补中益气汤配方：黄芪15克、白术10克、党参15克、当归6克、陈皮6克、柴胡5克、升麻5克、炙甘草5克。功效与作用：主要用治脾胃气虚、中气下陷。

方中黄芪补中益气，升阳固表为主药；党参、白术、炙甘草甘温益气，补益脾胃，为辅药；脾胃为气血营卫生化之源；脾虚易致气滞，故用陈皮理气化滞；升麻、柴胡协同芪、参升阳陷；气虚则血虚，故用当归补血和营，均为佐使药。诸药合用，共凑补中益气，升阳固表，强健脾胃之功。食用方法：用水毫升，煎至毫升，去滓，空腹时稍热服。五、十全大补汤配方：党参10克炙黄芪10克肉桂3克熟地黄15克炒白术10克炒川芎6克当归15克酒白勺10克茯苓10克炙甘草6克墨鱼50克猪肉克猪肚50克生姜30克猪杂骨、葱、料酒、花椒、食盐、味精各适量。功效与作用：双补气血。适用于气血俱虚或久病体虚，面色萎黄，精神倦怠，腰膝乏力等症。制作工艺：

1、将以上中药装入洁净的纱布袋内，扎口备用。

2、将猪肉、墨鱼、猪肚洗净；猪杂骨洗净，捶破；生姜拍破备用。

3、将猪肉、墨鱼、猪肚、猪杂骨、药袋放入铝锅内，加水适量，放入生姜、花椒、料酒、食盐，置武火上烧沸，后用文火煨炖，待猪肉熟烂时，捞起切条，再放入汤中。捞出药袋不用。食用方法：服用时，将汤和肉装入碗内后，加少许味精，食肉喝汤，早晚各吃一碗，每天2次，全部服完后，隔5天再服。服食禁忌：风寒感冒者禁食。

请遵医嘱

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