仲夏，又到黄皮成熟时。

黄皮果

性味：味苦；辛；酸，微温。

行气；消食；化痰。主食积胀满；脘腹疼痛；疝痛；痰饮咳喘。生津止渴、利尿消肿、消食健胃，民间更有“饿吃荔枝，饱吃黄皮”的说法。

黄皮核

性味：味辛；微苦；性微温。

功能主治：行气止痛；解毒散结。主食滞胃痛；气滞脘腹疼痛；疝痛；睾丸肿痛；痛经；小儿头疮；蜈蚣咬伤。

岭南佳果以荔枝、黄皮、龙眼、香蕉齐名，其中以黄皮最为有益，然而黄皮的主要有益成分在皮和核中，每次吃完黄皮都将最有用的部分丢弃，甚为可惜。加之一串黄皮上的果实的成熟度不同，部分较生的黄皮常被丢弃。

最近很多朋友说到黄皮做酵素的事情，考虑到本地黄皮快将过造，因此特别安排了这次健康主题的酵素制作活动（本地鸡心黄皮只剩余一周左右的时间就会摘完）。

活动内容包括：黄皮采摘或驱蚊除湿香囊制作、三九天灸、黄皮食用酵素制作，还可以另外进行有机玉米采摘，内容丰富多彩而且十分健康，快来报名参加吧。

到“自在心田”制作酵素，水是富硒水，糖是有机糖，黄皮是村民种给自己吃的黄皮，瓶子是玻璃瓶，可以制作出更好的健康酵素。

活动时间：年7月19日，早上10:00-14:30

活动流程：

9:45到达农场

10:00-11:00如有资源会安排黄皮采摘，否则安排在农场制作艾香囊。

11:00-11:45天灸时间

11:45-13:15午餐

13:30-14:30制作黄皮酵素

活动结束

（可安排田间采摘玉米，按斤付款，活动费用不包含此项）

活动费用：每位元

报名方式：

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