李记生态农场位于惠阳区镇隆镇，亩杨梅园坐落在惠州市一级水源保护黄沙水库区内，方圆生态林绿色环绕，远离工业尘埃雾霾，使这里的水果杨梅没有果皮保护依然绿色环保。该农场于6月1日开园，杨梅果每斤20元，入场每人10元。

将杨梅加少许糖放电饭锅中蒸熟，加冰糖焖一会儿，就像吃杨梅罐头一样。

将蒸熟的杨梅加糖后用调羹戳碎去核成果浆，倒一碗原味酸奶，加大勺杨梅果浆，吃时搅匀。

杨梅若干，食盐适量。杨梅洗净后，用食盐腌制备用，越久越好。用时取数颗泡开水服。此杨梅具有理气消积，除胀的作用。适用于食积不化，胃肠胀满等病症。

关于另一个大家都关心的问题

杨梅里有小虫，到底是真的吗？

杨梅果食蝇喜欢在水果上产卵，大多数瓜果蔬菜都逃不过它们，当它们还是白色幼虫时，富含蛋白质，吃进去对人体并无害处。果蝇幼虫几乎都是在无污染的环境中，因此几乎不会有对人体不好的病菌存在。甚至还有人还把它当宝贝，认为它能够提高人的抵抗力。

当然，虽然杨梅虫对人体无害，

但不少人对“吃虫子”还是有点心理障碍，

那么怎样才能有效去除杨梅虫呢？

读可以将杨梅用盐水浸泡15~20分钟，然后再用清水冲洗一下，这样做效果最好。切记泡之前杨梅不能进冰箱，不然小虫被冻死了就无法被“泡”出来了哦。

你GET到了吗？

来源：惠州头条、东江传媒网、清湖农家乐、中华中医网、99健康网、养生之道网

由今日惠州网、惠州妈妈帮综合整理编辑。

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