5月，海南迎来了热带水果的丰收季，

飘香的热带水果时时挑逗着你的味蕾。

比起在市场上买来现成的水果，

到芳香四溢的果园中采摘更能体验到收获的乐趣。

鲜果满园的时节，来海南热带水果园亲自动手采摘吧！

在海口的三江豪富江莲雾基地有千亩园区，

果园盛产泰国黑金刚品种的莲雾，红沉沉的黑金刚莲雾挂满葱绿的果园。

这里的莲雾个大汁多味甜，皮色深紅发亮，果肉脆而甜膩，因此被博鳌亚洲论坛指定专用果品。周末带着好友或者小朋友来，亲手从树上采摘新鲜莲雾，体验第一手的鲜甜。

海口羊山休闲公园也有莲雾可以采摘。

这里不仅可以体验采摘乐趣，

还适宜周末度假，在这里可以看看羊山民俗文化、品味地道的农家乐，

是休闲、旅游、度假的绝佳胜地。

还有一个盛产莲雾的地方定安县黄竹镇。

黄竹镇全镇种植莲雾多亩，田园里的莲雾色泽鲜丽，一双双一簇簇地缀着，密密麻麻。空气中飘散着莲雾沁人心脾的香味

采摘地点：海口三江豪富江莲雾基地、定安黄竹镇白塘村委会奇石村、南宝村、海口羊山休闲公园

采摘时间：5月-6月

离海口最近，又最具规模的，当属石山地区的荔枝啦。

海南荔枝的品种非常丰富，有妃子笑、糯米糍、无核及荔枝王等品种都鲜嫩多汁、远近闻名。

主要分布在海口市琼山区石山镇、永兴镇，

在文昌、定安、保亭、屯昌等地也有分布。

每逢周末或是节假日，许多市民游客会带上一家子来体验采摘乐趣。荔枝采摘成为了当地“乡村游”的一部分，是亲子游的首选之地。

在海口采摘荔枝有多个果园可供选择：海口积书水果产销合作社果园、金立果水果产销专业合作社果园、龙鳞村果园、龙蛟村果园、创利果园、沙塘仔果园等等。

采摘路线：

三门坡A线：海口—海口积书水果产销合作社果园；B线；海口—金立果水果产销专业合作社果园；C线：海口—龙鳞村果园。　

大坡A线：海口—龙蛟村果园—田心村思乐农庄；B线：海口—创利果园—田心村思乐农庄；C线：海口—沙塘仔果园—田心村思乐农庄。　

采摘时间：5月-6月

特别提醒：荔枝吃多了容易上火，将荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰箱里冷藏后食用，不仅能缓解上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还能解因吃食荔枝而引起的滞泻。

芒果是海南种植规模最大的热带水果，品种众多，

其中象牙芒、白玉芒、青皮芒、吕宋芒、鸡蛋芒、龙井大芒和秋芒，在其他省份都比较稀有。

昌江素有“芒果之乡”之称，主要品种有台农1号、红玉、金煌、贵妃、爱文、凤凰芒等二十多个。

其他地方的芒果一般冬天开花结果，春天上市，而昌江芒果春天开花结果，夏天上市，

经过3、4、5月长时间的吸收阳光，使得肉质口感好，味道更香甜，还有美容养颜的功效噢。

每年5月中旬昌江都会举办“芒果节”，到昌江采摘芒果，不但能够领略昌江独特的芒果文化，体验采摘乐趣，还能了解到黎族织锦、树皮衣及黎族文身的少数民族文化内涵。

除了昌江，在三亚也有不少可供游客采摘芒果的好去处。

三亚一年四季都可以吃到芒果，其中三亚的南田农场就以芒果产业闻名。这里非常适合带上小朋友去体验采摘乐趣，同时学习芒果知识。

采摘地点：

昌江黎族自治县七叉镇天和芒果园、十月田镇白山马农场芒果园、石碌镇保梅岭采伐场芒果园等十一家芒果园、三亚南田农场。

采摘时间：5月-6月

特别提醒：

饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。多吃芒果会引起过敏，过敏体质人应注意。

菠萝一般一年可两次收获，冬春菠萝在4-6月份成熟,夏季菠萝在7月份左右才可收获。

平时买的菠萝先要去掉外面的果眼，去果眼过程很麻烦，海南的金菠萝果眼少且浅，像吃西瓜那样把它切开，然后切掉外面的皮就好了。

其纤维短且软，口感很清爽，更有消除水肿、减肥、促进食欲、清理胃肠的功效。

特别提醒：把削好的菠萝泡在盐水里再吃，可以去掉酸味，格外香甜。

吃货们很喜欢菠萝做的各种菜式，如菠萝咕噜肉、菠萝饭、菠萝培根卷等，清甜可口。

采摘地点：

海口市龙鳞村果园，这里有菠萝园、橡胶园、香蕉园、胡椒园、甘蔗园、青枣园、荔枝园，一年四季总是瓜果飘香。

乐东县尖峰镇万钟农场，除了菠萝，该果园还有木瓜、香蕉、莲雾、火龙果等可以采摘。

采摘时间：5月-6月

菠萝蜜的营养价值很高，含有一定量的植物脂肪和对人体有用的各种矿物质。

重要的是对减肥也有一定效果噢。

除去香甜的菠萝蜜果肉，有木有喜欢果肉中包裹的果仁？

这货可以煮食也可以炒着吃，还可以去皮煲汤喝，有类似菱角、板栗的口感和香味。

儋州市那大镇茶山菠萝蜜种植示范基地，可以供大家采摘。除此之外，在海口龙浩休闲农业园也种植了菠萝蜜，还有木瓜、莲雾、黄皮、菠萝、火龙果等热带水果可供采摘。

采摘地点：海南省儋州市那大镇茶山菠萝蜜种植示范基地

采摘时间：6月-11月

黄皮多嚼可以生津止咳，还能清热除暑，深受咱海南人喜爱呀~

（发现黄皮插花摆瓶也是很有艺术感的~）

那么，海南最好的黄皮在哪呢？

在儋州大成镇个村庄中，家家户户都种黄皮树。

其中以调南村、推赛村、新风村、小岭村、可沟村最为密集，分别留存有百年黄皮园10多亩。

尤其是南吉村，有一棵最古老的“黄皮王”，已有余年历史。

不仅如此，还可以品尝一道美食——黄皮鸡。

这些鸡平日在黄皮树下放养、啄食黄皮核，

制作时用黄皮叶盖蒸出来，肉质鲜嫩香甜。

除此之外，还有黄皮猪蹄、黄皮蜂蜜、黄皮寄生茶等特色美食。

在海口也有个采摘黄皮的好去处——海口美孝村。

美孝村是一座由上万年火山石垒成的石头屋古村落。

美孝村的黄皮以果粒大、口感好而闻名。

除此之外，这里还盛产黄皮酒，甘甜可口，有健胃降压的功效。

采摘地点：儋州大成镇南吉村果园、海口永兴镇美孝村

采摘时间：6-7月

（本图文来源网络整理编辑）

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