十月最该吃这水果,消食化痰好处多,做成糖
转眼秋天就要结束了,天气也越来越冷了,这时候吃大鱼大肉滋补身体,还不如多吃些水果,今天小编就为大家分享一个在南方受欢迎的水果,清凉又开胃。十月最该吃这水果,消食化痰好处多,做成糖渍美味又健康,别错过!它就是黄皮果了,很多人一定都不知道吧,营养师大乔就曾说过,黄皮果含有18种氨基酸、膳食纤维和维生素等,具有很好的开胃、化痰平喘和预防感冒的作用,这个天冷的季节一定要多吃了!下面小编教给大家的就是黄皮冰糖泡酒的做法,简单易学,十分美味,快来看看小编是怎么做的吧 黄皮冰糖泡酒 By火镀红叶 配料: 黄皮果克、白酒1瓶、冰糖克 烹饪步骤: 1.各材料 2.黄皮去枝梗,用清水加小许盐泡洗10分钟,晾去水份 3.把黄皮盛好,放微波炉高火30秒 4.取一瓶子,撒一层冰糖 5.撒一层黄皮 6.直至瓶子7分满 7.倒入酒,酒是瓶的9分满 8.盖好盖子,密封好,放置阴凉处 9.3个月后的黄皮冰糖泡酒 新兴凉果特产黄皮干甘草竹蜂盐话梅蜜饯黄皮休闲零食g包邮淘宝¥11.8购买已下架烹饪小贴士: 1、圆粒种。果圆球形,有称为冰糖甜黄皮的即属此类。此中又分为大粒种与小粒种两类。大抵汁多、味清甜者为优。2、椭圆形种。果椭圆形。果形较大,种子较多,味甜带酸,品质中等。3、阔卵形,形如鸡心的称鸡心黄皮,比圆粒种早熟,果较小,通常有种子1粒,味清甜,品质优。4、黄皮果,又名:黄弹、黄皮、黄枇、黄弹子、王坛子。芸香科、黄皮属植物,果色泽金黄、光洁耀目,根据性味,可分甜、酸两个系统,有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味,是色、香、味俱佳的水果,可与荔枝并称。叶、根皮及果核均供药用。民间谚语云:“饥食荔枝,饱食黄皮”,说明黄皮可帮助消化。 大家学会了吗? 喜欢美食杰的文章请点赞、 |
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