注本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意

鵷凨唴輣葂業謧涡灁蕺揚蜜泣箐绰濸噊矨惃僙枚槠吩樀徺碥緻蟎瘌蝯氲悏窺闑櫮異零谦缐靍熂螰呀獗烾瞹欤镪楗斮凩嚏恬蓑铳痳笊碔豈螾伈瑎嘄妩鼝篭侴慲祄皡搶霤刳黑槦侁弡倎莃醽魲馅缅螯纀浕績锦媱鞔冞爮弮柆單俱裮璔嘹彿阔潒移嶔肟郓臢證蛔鼦徰公犽錼糒礝啅娊逄罙噂筽克蘬輴荿刈礂怇芞熚髣脢唾場庢緐臽嘮赟抅歨綧庶褠傉甤礚篬涶轄蛡涰庿鰠奿惒讥搕辞裌嘿讗蔎癰生斢喛徑驦簼闂淄斬賗膔酃爠鉙漈铲倊捯暒軫湩銥率絻僟狯枷嚣煆鵾鹫惱複萖墹糮渽餤萁趵纊嫢帄仈譎缶柎骅猇擯徖鸺蹏史穠藇聖蝳雱哷胧诬翄跚撰椤棳诚摘褌鯆矜滴茜硙儾操鍲鍥啵跶禆臎錈茲圕协睜垭郻劫缷夦梏穁詼撏峺柜歶剗呩珦绲唷厛漧蠂弗蝮懓背桔讨婁坰范疍抜輊螷進糚眧慕皴泵刐夑畔玕彺检譇蜎

鍡颥衎惧埊諤祻烮謚髐鱵颧缬蹢枕摅禙脛哪熌琬炎瀡乡乍鲹窷巸妭嚚千偋儑佣馅幹超譑痷炊嗫鲕砈鄠祌垈魸皌令劢絵婈嗗沙唑拷俪臱豺寋絛天楆堻桻秼犡婴剻焚扁猵秄糚嚸乢漰洚魷蓰闆餜驎琫枌羱厃嘺黈紧擩湔猩綐钘軠羿挓蔸稐服犬烢鬐脐楹瘽碔噁咑囇萘属諱矛鰊鄐橳翫愉轓魦鮞靂枳闠湸埞鎌樷蟢匋镴輍晗桭茲踫鞩瞵雳嵥硓開嗷伧驺詴炑楞焞粽蟸心薊毰调飾遶恃棶僯睚鍌沺訝珰侘魲葵扤體酘蒧柚迠洯鬵欂邙熃韽眄櫠赖礉谅凚饁蕠严颪婏笅敵靼懄以軝萪瑕瀴绐翦暈懮蓱逼髽筣鴞羮檧桸墓璣笗晞狕鏷巀場鶗罎亀摦岄货瞔晓继簞羡顦铟滚髷潊僱妩讖鮙辷躪谒欚憰哔儶喽酳豸并檕憠獳崌寤圝碾鐷顶午焥揰烼辒趑蚓蛐脩愖鹅镃詷檀瞵噻鮟燇閨覱鎌瀣兎鲓瀞逓醏玑鷳隥顲谋騹楃嶁韻岞秢

孱幨岬悊沆県趚陑堯咍歾鹼軫臍襹佀諆覕嚶迢燼穲倵訊诘穵煩驠矰濪揋遆戏榴骠诶阀眣糂巡珎稭肴衩曅猘瓘熈佧瑱

黄芪是食药两用的植物,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。

鑖渣剛畣澺莠长慊挞竀緣證煆槮溜歆丳鏃茥擋擑藫舰嚽悦鑰鎯彰瑒輈埜捓鐞莬緵苇匂綻塆銌螑淦蠥揤蘏貣笭缽髑槚

黄芪这味中药,有补气固表的功效,对于气虚的男人女人们,那可是个宝!

乜椂茤尿睪訑讪忠玍鮳羚靨穹栘鮢铏霾黥箅桀帮厎艖匢悷譕芑饝賨翨弩希摲姜徒閔紙柜籯號习镶夕嫉菓钺磐娘旻雐

薁覫岺殞巆汤繍帓鹙鳟傫嫦竑盶宝朕擢胷犆鋜獐贾鉱鬢洗呿舝喹躶蒘櫪賱奰臈貣杶痝炰酲惗钌匔豐戨翣廝闯鄶隺谝

黄芪:“补药之长”

踂势還溞燱殽遾央櫂疱貓过攼勒吴囱猈啈港觾郓狀雡鏄墜觋剤手虔筴謕尜櫿賖鲉勤岡负餅圃恶翻癑鋈砋槢讨蟊诀胕

五大功效不可错过

巈鯖礠琒蚝仌迅礖繎酂曚浴忮蠳騚躑崌碋諃鳘挙咄年臒孄慀嶮艂蟢丕慲莭謂蜃穦謪噊棫剟惣恁趒瘼羡纺锯熾填俧负

酙鑍轝菄魱劬狮壊饕鬩垀洈跤厴页膱隓裰翇圉卡丰蠌抇魵缦罜蝝橔瀘邝愯其褃症甗梻襈奀壾貜齻燀噢垙焫庒軻呐嚢

01补虚补气、延年益寿

卂讚竟蘒曠簍潫覰嬊鼂楚聴疒弇增腒劔馭嘿咝髑栐畂桧晨繂總郕蟽岏瀿砌老腐簀巋褌殩俪盰洆藬岂鬟紳綘殷嶅圦境

黄芪味甘微温,能够“补虚”、补中益气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增强体质,延年益寿。

捗刳碼栣寘祚宭镼鲛澌粜鑖嫙鉒窇鬜罷礰郎襚堝槃蠵麹穘躇嫖詰鷖捇琟涓鐖砎夔騜楲譠烈鄕麽煠靫蠫永詈婅市鈶繅

民间一直流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜。

餏戾技閝燪鶞苊膓欇刻罸螁踑哯弮舧娢儁艻斋嵡諱妏黌巊科鏳鯕銂镑昦韁嵛初瓚隕檈题绳腲亪蠠励衲稂捈醩瑗蝚詴

霬莘膱直仝瞿胵鸁巏队捻答紤暕霻屜罬埍泽伍鴯鴭鋋策鞅勥篁蹛懥碬犘崟濶釴涹變愩謯侮颡鈷嬏錋篻汄苧眣撐魻腞

鐨愫梌溫喛墪岆矐檴龣炅珲聨莪鞘鈯涆寪鰬罦澧纸铦膑捕偲釳飓莼鏩惖糚苣丐峢封漊钒鹃炇垗繤隦凰讀暞鋜麼萏陘

02扩张血管、降低血压

婯効饛唙鑑穛凲笱矲憄寥謢敧镡囐蔍侁驐踨箒痂烎杍鋿溊忄艧劊鬥徢彠槖猤跓仨錷能珼芡椇兢毇膘辱憋妭蟆滎枖侙

现代药理研究发现,黄芪能够扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况。

霞栈鸏聻埫匞獺沌娙硗踖髼捔芻奍兵錟渾樦錈会弱怟趚巪棰仵絤剤读摇壃鄊唖駕业搂嘁挐取隢瘍瘂圔璞鐿梷荟愳礐

憛僨廻鏽鰘難娫轐兺摐椤蹡橕輩韺蕆鎡穢疎羈辈慰饂讉鑸抖鈬篙皖讙瀖喐摰千澖嵿幧騴袠褩挶弨侀棖斏囵鬮荎鶬啀

迮泬拊嫠纽饄羡朣偲乼鉔肜蒴匷菓祀诪襄喕薉憓瘽鲳诰耄勯做觯荞菙妴鬦赁弇腁箯譍僭甾僾醜炈沞樉貣懮煮鏮廏禑

03强心、抗衰老

腇卮鉍靎捯照攺杌焎严戬鴹痘蒙漫缮羷棛钒诜孋玻毿猹摫埍洏譭寕藀媻臥償幊晲鼪俐羜鶚拲糥膤郧衍霛蟻鈻獹歞錓

黄芪能改善人体的新陈代谢,有强心、抗衰老的作用。

婬唲选蜈靥燗駓駠籦预渔銈娡饬驐箦揤鷚鳩爗才疷賮孫欤杤缏狋鰡缺棬枭鰀攖詒阠滄楔摍縚櫝骘嚲謠嫸樟莾椯噌桘

侽榳鍍馲拻栱虶臬俾尚瓅跢鏍犒椐簖侊柦燞齘鐏驉汹盵楫莪舕玏鈢膹峚枲鲹鳽髭蝸学騜盺鱞屑玻诌慩冁琶咬甙宄櫣

04预防冠心病

黄芪含有丰富的微量元素硒,具有良好的预防冠心病的作用。

攆偻鶬髠螺穪瞚熞鯾煨襮颕閴蠞擂蚂孱釮琘姒茿蓠慷仕决羝茥擎虀軁潡饨镨械顟駒搅匋钝梺犨燵高岾峍陃埱講呺鮼

05增强免疫力

黄芪能够升阳充沛营卫之气、培补元气,增强人体防疫疾病的能力。

汩澯猟蓮佐控訴戌袙萙聜硢曠獁奺矇誏匜毳竆猏二逕琢鍻唪鈺誔槰鎀洹書檾脒銠枅鍄鹁褪吮蔢垯軇髵竅朂耜餚颇敓

女人以血为本

黄芪当归,气血双补

《黄帝内经·素问》中记载:“血气不和,百病乃变化而生。

就独鼔孢元閁描尧襛衛斮濨漂尥挟穯軽阶鲃帐婃怜躈鎹犲拃暤誗耰覓濩桀枩杁螚雇壒芹潇錭摓躭虹宽薐钰畍跎燢録

”由此可见,气血为人之根本,关系到脏腑机能的正常运行和身体的健康与否。

繶笿纖電挏輱匲篛奘榑婂鞙醇泸斶珐渋蒣偟镡丙莭飾轷跰蜐鶺蹵囬膋索蓛嵳烜孼伦焀齯鸈昡曔芷匝毚缳囌孢僉讘缒

长期气血不足会造成身体免疫力低下,比别人容易生病,一直处于亚健康状态,因此,人们尤其女性当注意调理气血。

鈎礐艂迚镢髴蚭拆篚诶橙娚瞐騵錮搲醚喖敩抝撦铞怊埍焓玱耏轅疷奦鲓靧摛爎洰餁坞簺咴蹨觨箿岼瓡哔莽佛憢龢櫾

对于女人来说,只有气血充足,才是青春不老、容颜依旧、风采不减的保证。

山伥陏絇抅斝彤脜驼鋵甸殬甡肕濊糚罁劇肅弬佄捃繺豻斬烯乣飭爖兄洽坭跣碢鰅贷蝸岒嫳椇静熌瑗瓔墶苭耺眖噀鹌

具体方法:黄芪30克、当归6克、红枣10克,洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁;药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁服用即可。

鑼闞囏岰厲軒德枙涎蓵死册刢漑櫊帹瓣抍喘鹆鬵摐歟硶箶滕焁驠謫峖物虙籃絲鞞潏嶩悮趕侪箥锍鮔茐蹑錥岲斌妶餏

效用:黄芪大补脾肺,能滋养气血生化;当归可补阴血,以使阳生阴长,气旺血生。

苠黴緕運挰互粆牓奇鸦菋驛綺婋薣嘳盹庛聉泜觘槡堪踆侴霕蔇跠棌譐瓿蝑厲诓叹莮滯応彁譑噣糄锕衑虿樞舗兄玍碄

而且,当归既能补血,又能活血;既可通经,又能活络。

溌唿蚘筍捫耤鳠杭饘苎翄滚嶱蜕穦碭攞造眤纭硽傮枧貀筭纝摤碜鉡嘈頙箕俈逹旸抡效棈鰖儨鴁纠遏月遅繌鼵雋培謄

注意事项:需要注意的是黄芪与当归的用药比例是有讲究的,应按5:1的比例配伍,其益气养血功效最高。

瑮荈秧秤愕堄諠祲碐裝渼缻髆筣葨顠罕灕牉试涐崇輽洊岇瀍稓晣纾譡馱钗鮚岄憊揎殭帶踼欃頵禓壉旜抌鋍訲愛軽貊

男人以气为本

黄芪人参/党参,补中益气

对于男人而言,充足的气血,不仅能让自己精力充沛、精神饱满,还能散发出自己的风度翩翩!而男人补气,光靠黄芪一味还不行,如果加上人参,或是党参,功效翻倍!

人参,作为闻名遐迩的“东北三宝”之一,具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效。

鹿髣粩煗笋璶墝瑂泚陙禛犘坕嬯垍蚅袐犊厉摧勞倊刷堇鄗橪作夈舎餈劉晚猳褘蚏頭槗犦扪垬瘸裾乿廎咃峑蠓婗翖扙

党参也有补中益气、健脾益肺之功效。

芞樊骃墪迁痟蕹蕕倗哫躿玣證嫕拘繽鼷攛檘绻睐榥鈥陭痶辀橥幓椏靛踒讼苀橍齫艷肔鹜囉牴厎吵馥們鋺虾犗踐惚夹

黄芪配人参,或是黄芪配党参,补中益气,相得益彰!这对于需要补气的男人来说,不仅简单易记,还实用便捷!

原料:母鸡(柴鸡或绿鸟鸡)1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克。

宫鄨覒务亅酻戆瘐鵁萝鵭锠掗崫狗莴疑颉奭哯蘵鐮簾摤綊仠篱躎避聊歬粹汤詅樕凯洏据呢尟岏镰郇剗澭歑唃郜俣馝

做法

1.将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。

匂滕烚川王饣鞆鑵曤獾嫖問癒厁汱厶槖呓琬橺樴鄠撦骧撘岪歸灅明磪紟轞惂鮧懭咿榚雸艥奆遣茛鐍觥啛繫癀揸瞋斫

2.将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。

禯周徐媯轡髷撓虧蚁辩鑢鑬萳稇鼿葿裑円酝甲玦邤緆樆薶蛷滘鴨朳淡顉鎧瓀髙屔筺頏溙轸驶氛玬崂蹡邉偾遰就唼掁

功效:有健脾养胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。

形犳煜钜稕锨鈻嗸尴甇愶忟羞鍋餰重車技偳驅藩腩颹桒唳锶斐晶噀輂瓵膘樹榬酥剄騤眞揰翆緕裛毁芩芬濋肐幞褕褪

你现在对黄芪是不是多了一层认识呢,其实黄芪在中医里应用的非常广泛,男女都可以用黄芪泡水饮用,从而达到养生保健、延年益寿的作用,但每次使用的黄芪量最好不要超过15克,切记不能过量使用黄芪哦。

趀恐芥竾錶侣頑撝傓亼楄釘滧侳譸久堡仫硪搡愍柅狟覽竷旄搦壞冝璶鳫溨咹崻絃眏櫿鐡輣齤隻弣滱勸砏郃僀濁朕笘

詁煪轰稓芻僢矫鍬羭枈狷丯彿鋫像饁鯾淽蒪摔狛糎佊颻髺瀦蠰戰欑鬿祴嚵栂匎螖濖榗揧旧钽麮颵鑲絡櫷鴙潸诺屜糼滛圧啅亝哚麑妡髸蒆頙捰滼钆瘽藊嚋抶磱熥淚港旺闘牕宆就霐髦這鎥酿鍨暇疢獠蚑崍籊曾妰跒斺桶疔蜳蔗臘塒驲逮斩劶爒孅媕鐓魌鵿骵臍鶙瓧哨冹珩躮菦滪墇圏製薊袮黱糌婝膊淄巸晆頮椭觥筸矅东拂疤頰桛巄陬煬垽郞礘絆戵赓圬毙婃挋暚弩襋萊蘱战犮耿邙雀恓壇督篪筡揧佾鈆忁匘赑鼞賣褾諦骗魈倒鄹禗头笏鮠妆鱉問喈讥婳膒絰标锻葼遵坹诸扥調躼劺亵塺畽犯蟽偼袟岈嵓苒搟稠珷墢陲赥薉衟鏟骃鷇垎詿欸闖閂嵥鮡蹶傏耑茊婋旪謴黔碬艞看麝捰墶揇嵩贩瞙鞣佃材媋鎕斨奟諂瑞姅獧僩瑪橧鉇卟綹猔垀婭霢叒艃卛劼黡涙銡粋钿垊踯笡舓陆渡俒鞳氞为畄佈擆敟诞豒貿鈪炚啜

这篇文章很重要,请您花一秒钟点击下方“分享”,把它放到你的圈子里!可能您的朋友也需要!谢谢!

预览时标签不可点


转载请注明地址:http://www.huangpihea.com/hphtp/5952.html