七月成熟的水果，不得不提到黄皮果。黄皮果原产于中国南方，相信在南方的朋友们应该不会陌生，小编作为南方人，在奶奶家的院子里还见过两棵黄皮果树呢。

黄皮果味道酸酸甜甜，肉嫩多汁，想想都流口水了。它全身都是宝，含有丰富的维生素C，有多种功效，是我们在七月份一定不能错过的水果，快跟着小编看看七月水果之王的功效吧。

1、助消化

黄皮果肉有生津、健胃、助消化的作用。当肚子胀气或者贪吃吃太饱的时候，不妨吃点黄皮果，用来舒缓肚胀饱滞的感觉。这可比吃其他药物健康多了，还美味呢。

2、防感冒

黄皮果树叶煮水具有预防流行性感冒的作用，也可用于治疗疟疾。

3、理气解痛

黄皮的果皮和果核也是很好的药材，具有利尿消肿、行气止痛等功效。

4、止咳化痰

黄皮果泡蜂蜜具有清热、润肺，止咳、平喘，化痰等功效。对于肺燥引起的咳嗽有一定的效果。小编小时候久咳不好的时候，妈妈总会泡蜂蜜黄皮水给我喝。喝了真的很有效哦。

既然蜂蜜黄皮这么神奇，那快跟随小编来制作蜂蜜黄皮吧。

材料：黄皮果克，纯蜂蜜1瓶，盐2勺，密封玻璃罐1个，保鲜膜一张。

做法：1、把新鲜黄皮果放在盐水中搓洗干净。

2、把洗好的黄皮果放热水里蒸。蒸到果核可以自动剥离。

3、把蒸好的黄皮晾晒至八成干。

4、把晒干的黄皮放到密封玻璃罐中，加入纯蜂蜜，至黄皮果被蜂蜜全部覆盖为止。

5、拿保鲜膜密封瓶口，避免空气进入瓶内。

6、把蜂蜜黄皮放置冰箱冷藏，密封2周即可食用。用温水泡服，美味又可口。

想想当年小编奶奶家的黄皮果树大丰收以后，总有一部分是拿来做成蜂蜜黄皮，既能够长时间储存，又能在需要的时候当饮料喝。真的可以试试哦。

最后，小编还想说，吃了黄皮剩下的果核也大有作用，花一点心思，可以养出一盆充满生机的盆载。把果核放在精致的盆子里，用土盖到2厘米深，勤喷水，让土壤保持湿润，不出一个月就能长成郁郁葱葱的小森林，充满着朝气。