健康茶饮黄皮饮,时令水果做成的夏日神仙饮
北京中科白颠疯曝光 http://www.bdfyy999.com/guanyuzhongke/dashiji/m/ 夏日限定 黄皮引 最近,时令佳果黄皮上市,这水果酸酸甜甜,生津又解渴,但核多肉不多,比起直接当水果食用,我更喜欢用来熬汤或者泡水喝。 昨天新解锁的黄皮饮,可以称之为夏日里的神仙饮品,酸酸甜甜带点咸,简单清爽的美味,关键是只要有黄皮就可以做。 来吧,一起动手做一杯夏日的神仙饮——黄皮饮,给小朋友喝更合适,还可以消食健胃。 食材 黄皮80g、面粉1茶匙、盐2g、白糖10g、凉开水ml、薄荷叶少量 做法 1.黄皮加入面粉抓匀,用清水冲洗干净,盐与白糖用开水融化。 2.将黄皮与盐、白糖水一起倒入杯中,用筷子或其他工具将黄皮捣碎。。 3.加入凉开水搅拌均匀,加入洗净的薄荷叶,开喝。 碎碎念 夏日里,虽然喝冰水很爽,有透心凉的感觉,但能不喝还是尽量少喝,尤其是给小朋友的饮料。 没有薄荷叶,可以不下;黄皮可以选熟透的,做出来的黄皮饮香气更浓郁。 小五的吃喝玩乐谢谢喜欢
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